Tips voor partners

Jouw vrouw heeft je nodig, ook al voelt het of je weinig kunt doen. Over het algemeen vinden vrouwen de aanwezigheid van hun partner erg fijn. Wellicht hebben jullie samen een zwangerschapscursus gevolgd en heb jij daar al wat tips gekregen.

Steun je vrouw, jij bent belangrijk voor haar!

Van ons ook nog wat suggesties:

  • ga mee naar de afspraak rond 36 weken wanneer wij de bevalling zullen bespreken
  • weet wat jullie belangrijk vinden rondom de geboorte
  • zorg voor telefoonnummers: van ons, kraamzorg, evt opvang voor andere kinderen
  • weet de weg naar het ziekenhuis
  • eet en drink regelmatig, zorg dat jij er kunt zijn voor je vrouw
  • zorg voor voldoende warmte in huis
  • zucht mee, geef massage/tegendruk in de rug en coach haar door de weeën heen
  • probeer rustig en ontspannen te blijven. Spanning is besmettelijk!
  • laat merken dat je vertrouwen in haar hebt en dat ze het aankan
  • bespreek later de bevalling na, voor beiden is het een hele ervaring!

Tips voor pappa